Mejores Aplicaciones de Android :
Unwinding anxiety


** La herramienta de ansiedad totalmente gratuita y científicamente basada ** ¿La ansiedad se está interponiendo en el camino de tu vida? MindShift utiliza estrategias científicamente comprobadas basadas en la terapia cognitivo-conductual (TCC)...

Te sientes preocupado, triste, estresado o solo? Necesitas hablar con alguien? Descarga 7 Cups ahora GRATIS para soporte emocional anónimo y consejería con Oyentes entrenados. Fácil uso de mensajes por chat. Oyentes reales disponibles para ti...

Esta aplicación contiene el audio meditación consciente mejor guiada curada para la relajación máxima, combatir el estrés, la ansiedad, ataque de pánico, la dilación y le da claridad y tranquilidad. Esto se puede utilizar para todos, desde...

**Lo mejor de 2018** - Google Calm es la aplicación para meditar y dormir número uno en el mundo. Sé parte de las millones de personas que experimentan menos estrés, menos ansiedad y un sueño más reparador, con nuestras meditaciones guiadas,...

Comienza tu viaje hacia un estado mental más relajado y saludable con Mindfulness App. Ya seas un principiante o un meditador experimentado, Mindfulness App te ayudará a estar más presente en tu vida diaria. ¿Qué está incluido gratis? •...

SAM es una aplicación amigable que ofrece una gama de métodos de autoayuda para las personas que son serios acerca de aprender a manejar su ansiedad. SAM ha sido desarrollado por un equipo de la universidad de psicólogos, informáticos y...

Si usted está buscando el alivio del estrés o la ayuda contra la ansiedad, que no está solo. La ansiedad y la depresión afectan a millones de personas y puede hacer la vida cotidiana insoportable. Pero si usted sufre de un trastorno de ansiedad,...

Lanzamiento ansiedad basado en el método EMDR se muestra cómo liberar los pensamientos de ansiedad y sentimientos de forma natural, aprovechando el poder de su cerebro. Lo hace mediante la combinación de las instrucciones guiadas y atención...

¿Sufre de ansiedad? ¿Estrés? ¿Preocupación? ¿Ataques de pánico? El miedo excesivo? ¿Depresión? La ansiedad y el estrés relacionado con la enfermedad se encuentran en su punto más alto en este momento debido a muchas razones, entre ellas...

Aprenda a controlar PÁNICO Y OBTENGA alivio de la ansiedad Autoayuda para el Trastorno de Pánico La información en esta aplicación supone que el usuario está sufriendo de ataques de pánico debido a trastorno de pánico. Puede que no sea...

TED y conferencias son conocidas a nivel mundial. PRECIO Bajar Unwinding Anxiety y su uso por 4 días es gratis. Una compra desde la app te dará acceso completo a todas las funciones y al resto de los módulos...

WellMind es su salud mental NHS gratuito y bienestar aplicación diseñada para ayudar con el estrés, la ansiedad y la depresión. La aplicación incluye consejos, trucos y herramientas para mejorar su salud mental y aumentar su bienestar. Mi...

◎ Una sesión de audio única diaria que es eficaz * en tan sólo 1-3 semanas ◎ La hipnosis de audio cuidadosamente leído por la voz suave de un hipnoterapeuta certificada ◎ música de fondo tranquila y sonidos de la naturaleza para ayudarle...

Los síntomas de ansiedad pueden manifestarse en muchas formas y formas. Palpitaciones del corazón, náuseas, problemas para dormir, y la tensión muscular están asociados con los trastornos de ansiedad. A menudo se puede ir acompañado de...

Ponte los auriculares y la deriva en una profunda relajación mientras se trabaja para superar la ansiedad social. Son más cómodos y seguros en situaciones sociales.

Las mejores herramientas para lidiar con el pánico, el estrés y la ansiedad! Esta aplicación le puede dar apoyo instantáneo donde quiera que esté - no dice nada y ayuda a mantener el control. Usa tus animaciones favoritas durante unos minutos...

Si usted está buscando el alivio del estrés o la ayuda contra la ansiedad, que no está solo. La ansiedad y la depresión afectan a millones de personas y puede hacer la vida cotidiana insoportable. Pero si usted sufre de un trastorno de ansiedad,...

A veces nos enredamos dentro de nuestra cabeza, sintiéndonos incapaces de seguir adelante. WYSA, te apoyará a través de los cambios sorpresivos de la vida mediante el uso de la ciencia como base. Técnicas respaldadas por investigaciones y...

Esta aplicación gratuita le ayudará cuando usted tiene ataques de pánico. He tenido pánico ataca a mí mismo durante 14 años y hemos superado. En la aplicación, podrás encontrar diversas formas para encontrar la relajación. 1 - Voz Sesión...

** Aplicación destacada de bienestar de Google Play Award 2019 y ganador del premio Webby Award 2019 a la mejor aplicación de estilo de vida ** Shine es la comunidad de autocuidado para todos nosotros. Aprenda una nueva estrategia de autocuidado...

Cuídate con la app InnerHour "Nuestra aplicación solo está disponible en inglés". La depresión, la ansiedad, el estrés y otros problemas de salud mental pueden impedirte tener la mejor vida posible. ¡La app InnerHour puede...

¿Luchas con algunos de tus pensamientos y emociones? ¿Estás buscando maneras de mejorar tu bienestar emocional? Moodpath es su compañero personalizado de salud mental y lo apoya en las fases de estrés, depresión y ansiedad. Descargue Moodpath...

Rootd es una aplicación dirigida por mujeres para quienes luchan con ataques de pánico y ansiedad. Ayudándote a superar la ansiedad y recuperar la confianza

Todos necesitamos ayuda emocional de vez en cuando. ¡Definitivamente no estás solo! Ya sea que esté buscando mejorar su estado de ánimo o que esté lidiando con los síntomas de estrés, depresión o ansiedad, Moodfit es su compañero para...

Autoayuda para ansiedad, estrés y pánico basado en TCC, atención plena y ACT (Terapia de aceptación y compromiso). ¿Luchas con algunos de tus pensamientos negativos y emociones abrumadoras? ¿Estás buscando formas de mejorar tu bienestar...

La aplicación DARE es un programa de entrenamiento especial basado en audio diseñado para desencadenar una recuperación rápida de las técnicas de Ansiedad, Ataques de pánico, Preocupación, Insomnio y entrenamiento mental. Descarga...

Ansiedad Rastreador El seguimiento de sus niveles de ansiedad con este rastreador de ansiedad y estado de ánimo. Si usted sufre de trastorno de ansiedad generalizada, ansiedad social, estrés, o cualquier otro trastorno de ansiedad, o si usted...

No entre en pánico !!! Esto ha provocado que más pánico que cualquier otra frase de la lengua. Presentamos pánico ataque de ansiedad Relief: ejercicios de respiración; una aplicación diseñada para rendir ansiedad de socorro inmediato y...

Haga un seguimiento de su salud mental, libere ansiedad y estrés y duerma más rápido con la ayuda de Anxiety Reliever. Escuche una variedad de cursos de audio relajantes, relajantes y de apoyo que lo ayudarán a sentirse mejor...

y conferencias TED son populares en todo el mundo. PRECIOS Unwinding Anxiety se puede descargar y usar gratis durante 4 días. Una compra en la aplicación permite acceder a todas las funciones y a los módulos restantes con...

¿Puede una aplicación realmente ayudar a reducir el impacto de la ansiedad? Creemos que el estrés y el compañero de ansiedad pueden. Somos el ex paciente y su psicólogo que unimos fuerzas para crear una aplicación asequible que puede ayudar a...

Esta aplicación presenta el Inventario de Fobia Social (SPIN), un cuestionario de detección validado que tiene como objetivo medir la gravedad del trastorno de ansiedad social (SAD), también conocido como fobia social. El SPIN es una escala de...

FearTools es una aplicación basada en la evidencia diseñado para ayudar a combatir la ansiedad, que ayuda en su camino hacia la recuperación. Esta aplicación es especialmente útil para aquellos que sufren de trastorno de ansiedad generalizada,...

Nuestra guía de ansiedad y ataques de pánico, tiene consejos e información adicional sobre lo que debe hacer cuando usted está experimentando un ataque de ansiedad o pánico. Con tantas cosas que pasan en el mundo hoy en día con el cuidado de...

Recopilamos los mejores ejercicios del mundo para reducir el estrés y la ansiedad, y los combinamos en una aplicación fácil de usar. Cuando te sientas estresado, tenso o ansioso, abre Mind Mase para que se calme de manera rápida y efectiva....

El diario de pánico le ofrece una opción rápida y sin complicaciones para rastrear, ordenar y revisar sus ataques de ansiedad y pánico. Es un rastreador de ansiedad, un rastreador de estado de ánimo. El método de documentación se basa en...

Estrés, productividad, sueño: lo que sea que lo lleve a la meditación, Brightmind lo ayudará a progresar más rápidamente. ¿Cómo? Brightmind presenta un enfoque único para la meditación que los usuarios describen como exhaustivo, preciso y...

La atención plena significa darse cuenta y prestar atención a lo que está ocurriendo en el momento presente, pero no para entrar en él. La atención plena se ha demostrado ser eficaz para reducir el estrés, mejorar el equilibrio emocional, el...

Aprende a meditar de forma sencilla y entrena tu mente con el Lojong. Con meditaciones guiadas, vídeos animados, timer y un todo un contenido basado en los métodos y tradiciones consagrados, el Lojong funciona como un "gimnasio para la...

Terapia online para ansiedad, depresión, estrés y problemas de pareja con psicólogos online. ifeel: LA TERAPIA DE NUESTROS TIEMPOS ifeel ayuda a las personas a superar los retos de la vida cotidiana con el apoyo de psicólogos colegiados y...

MoodMission te ayuda a aprender nuevas y mejores formas de lidiar con el estrés, el bajo estado de ánimo, la depresión y la ansiedad. Dígale a MoodMission cómo se siente y le dará una lista personalizada de 5 misiones que pueden ayudarlo a...

Clear Fear te proporciona una variedad de formas de controlar la ansiedad. Desarrollado por un médico en colaboración con los jóvenes, Clear Fear utiliza un marco de comportamiento cognitivo para ayudarlo a cambiar los pensamientos y emociones...

Craving To Quit es un programa de 21 días basado en un exitoso plan de cesación de fumar desarrollado y comprobado en la Universidad de Yale. Un estudio clínico sobre este programa de entrenamiento grupal en persona durante 4 semanas comprobó...

¿Estás estresado, ansioso o abrumado? Relájese al instante con Breathe del Dr. Jud. Estás a solo un respiro de sentirte mejor. Con un ejercicio de respiración simple pero efectivo de un minuto tomado de los galardonados programas de cambio de...

Esta aplicación gratuita le ayuda a tomar el control de la ansiedad y el pánico ahora, ofreciendo una gran variedad de técnicas de afrontamiento, auto meditación, y una ansiedad de registro para realizar un seguimiento y ver su progreso. Con...

Esta aplicación proporciona un buen contenido para guiarte a través de la vida, el contenido te ayudará a vencer la ansiedad y la depresión.

Reducir sus niveles de estrés y ansiedad con terapia de sonido binaural, y las técnicas de reducción de estrés y ansiedad votos aprendidas a través de auto hipnosis profesional. Simple, fácil de usar aplicación de audio. 28 minutos en el...

Meditación para la ansiedad, la depresión y el sueño: la meditación es increíblemente útil para las personas con ansiedad. Ayuda a entrenar el cerebro para que se calme, reduce el estrés y aumenta los sentimientos de autoaceptación. Hay...